2022 年 504 個最佳 Instagram 字幕假期已成為在 Instagram 上獲得最多讚的征服。它首先阻止了我們正在做的一切，拿出我們的手機，從各個角度拍了十幾張照片。然後我們每隔 10 分鐘花一次時間考慮一個標題。我應該使用 Beyonce 新專輯中的歌詞還是繼續使用表情符號？現在是過濾的時候了，天知道一個好的方法要花多長時間。

一個小時後，我們將手機放下來再次拿起它們，並測試我們剩下的帖子獲得了多少贊。到那時，我們需要一直看的那美麗的日落早已過去，雷雨雲正在滾滾而來。我們有正確的時間，但我們並沒有為此感到高興，因為我們覺得有必要將它暴露給別人。

大多數人的社交媒體客戶都對分享整個事情有一定程度的痴迷；我們的早午餐小隊，我們的同伴為我們準備的驚喜晚餐， 如何在我們的旅館房間的 instagram bio 中添加鏈接的觀點。在我們的生活中，我們遲早都會成為這個角色，或者我們一直坐在一個角色的對面。這真是令人沮喪。我們不是就在這裡談天說地嗎？那麼，為什麼我們要忽略所有不同的東西，而將手機作為替代品呢？

我們的粉絲是否真正關心我們所處的位置以及包含它的標籤？問問自己：當你看到這些東西出現在你的 Feed 中時，你會關心它們嗎？當然，有些照片很棒，但它們不會讓你在更深層次上思考它們——最終，這不就是滾動功能的動機嗎？

我們不希望 Instagram 證明我們的幸福；喜歡的次數增加並不等於幸福程度的提高。當然，有些人看起來對他們的照片和他們的假期感到欣喜若狂，他們的假期看起來像是從奢侈品雜誌上摘下來的東西，但他們真的像他們看起來的那樣滿意嗎？或者他們只是直接與家人發生了激烈的爭吵？這些飯菜是真實的還是變得平淡無奇？這些是 pix 沒有傳達給我們的東西。

最糟糕的是，我們的 Instagram 提要已成為一個戰場，一個主要反對派的戰場。我們被不同的人的形象嚇倒了，我們體驗到“提升我們的遊戲水平”的慾望。當我們體驗到與他人一起驗證我們的快樂時，一種突然的不安全感開始增加。

我們應該做的是對自己感到放鬆，並擴大我承認我很快樂的心態，我不希望其他人告訴我我很快樂。我們想要享受生活方式賦予我們的時刻，因為一流的時刻是理所當然的，並且會被一種無所畏懼的心態放大。為什麼要抽出時間每十分鐘檢查一次 Instagram，而你可以在海邊啜飲其他瑪格麗塔酒？

現在不要誤會我的意思；我喜歡拍照，我的夏季目的地也不例外。它們提醒我曾經遇到過的值得注意的情況，尤其是在我被困在工作場所的日子裡。當然，我也對上傳圖片或在熱帶陽光下曬太陽感到內疚。但我希望交換這個最終部分。

當然，這不再是一項順利的工作，但我將採取蹣跚學步的步驟來完成這項工作。也許我會等到我躺在舒適的小屋床上舒適地添加一些東西後的那一天開始。但可以肯定的是，我拒絕因為擔心我對 Instagram 粉絲的看法而浪費寶貴的時間。